Сите ја прават оваа навика, а може тивко да ве дебелее – експертите предупредуваат
Доколку внимавате на исхраната и редовно вежбате, а сепак забележувате дека килограмите се зголемуваат, причината можеби не е само во храната. Експерти посочуваат дека одредени производи за секојдневна употреба можат да содржат хемикалии кои потенцијално влијаат врз хормоналниот баланс и метаболизмот.
Станува збор за фталати – соединенија што често се наоѓаат во парфеми, лосиони за тело, производи за нега на коса и некои миризливи средства за чистење. Според експертите, овие супстанции спаѓаат во групата на таканаречени „обезогени“, хемикалии за кои постојат истражувања дека можат да влијаат на функционирањето на ендокриниот систем и индиректно да придонесат за зголемен апетит и таложење килограми.
Дополнително, одредени видови фталати се ограничени со европските прописи поради нивното потенцијално штетно влијание врз репродуктивното здравје. Истражувања спроведени во Европа покажале присуство на нивни метаболити кај голем број испитаници, што укажува на широка изложеност во секојдневниот живот.
Сепак, важно е да се нагласи дека дебелеењето е сложен процес на кој влијаат повеќе фактори, како исхраната, физичката активност, генетиката, спиењето и хормоналната состојба. Фталатите сами по себе не се докажана директна причина за зголемување на телесната тежина, но се предмет на научни истражувања поради нивното можно влијание врз организмот.
Доколку сакате да ја намалите изложеноста, експертите советуваат да избирате производи со поедноставен состав и без додадени синтетички мириси кога тоа е можно.
